| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 拜托了！厨神20231212 | 宜兰 稀有深海珍鲜大餐！罕见美味食材让宪瑚CP惊呼！翻山越岭搜集网美秘境创意蛋糕颠覆想像？ | 蔡昌宪,张庭瑚 |  |  |
| 拜托了！厨神20231211 | 宜兰 体验私房网美景点！宪瑚CP“话剧社演技”笑翻全场！超美彩虹天梯兰阳美景一览无遗！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231205 | 贡寮 重量级嘉宾蔡妈妈校园突袭！蔡昌宪不由自主狂亲？张庭瑚端“神秘菜肴”1秒勾起家的回忆！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231204 | 贡寮 贡寮海王子强势回归！蔡昌宪帅气现身竟被海女嬷打屁屁！冰店妹子爆料秘密让他冷汗直流！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231128 | 宜兰 硬汉马杀鸡疯狂惨叫！宪瑚CP遭冲康用“锅碗瓢盆”划独木舟？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231127 | 宜兰 爆蛋香鱼大餐！张庭瑚宜兰硬汉之旅脱口要操翻蔡昌宪？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231121 | 桃园 宪瑚CP十指紧扣“高空姻缘路”！张庭瑚抖抖怕到不敢走！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231120 | 桃园 张庭瑚搏命挑战“高空任务”！超顺介绍美食被抓包有大字报？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231114 | 嘉义 一秒穿越夜晚“古代风”餐厅！蔡昌宪被美女吸引走不动？削苹果竟意外自爆这“生理反应”？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231113 | 嘉义 克服香菜恐惧！蔡昌宪肖想学厨神“铁砂掌”下油锅？料理成果让张庭瑚爽到“滴口水”？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231107 | 桃园 果然师奶杀手！蔡昌宪遇狂粉“猛烈示爱”张庭瑚尴尬！采收关键食材厨神眉头一皱出事了？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231106 | 南投 创意料理老撕鸡！张庭瑚跟冠军鱼王学做菜被要求以菜换菜？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231031 | 新竹 蔡昌宪“初掌厨”大胆使唤厨神？被张庭瑚严格提点：不要聊天！小游戏偷换签被阿嬷无情呛声？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231030 | 台中 张庭瑚挑战蒙眼剪小黄瓜！都怪“长太帅”板娘记不得脸！蔡昌宪尴尬躺著也中枪？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231024 | 嘉义 务农阿嬷随口提起有“20甲地”！宪瑚搭档抢当金孙？顶级匈牙利猪竟需养育1年才能吃？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
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| 拜托了！厨神20231023 | 南投 宪瑚搭档辛苦收集材料却被冲康？遭厨神直言点评料理技巧“有待加强”？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231017 | 嘉义 重量级嘉宾“张妈妈”来袭！张庭瑚嘴唇发抖害羞到狂喝茶！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231016 | 南投 厨神出难题！宪瑚搭档用“特色”食材研发创意料理！厨神被惊艳到猛夸直呼想学！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231010 | 百大厨神带路挖土？蔡昌宪1举动遭斥责忍不住“气噗噗”？农场背后暖心故事让张庭瑚感动暴哭？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20231009 | 台中 挑战连续4年必比登酒家菜！宪瑚料理被厨神亏“南部a口味”？蔡昌宪吃招牌菜美味到爆粗口？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20230926 | 苗栗苑里99%乡亲说赞！“惊爆虾”蒸气弥漫蔡昌宪惊叹弹起？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了！厨神20230925 | 新竹 小厨神庭瑚当家！品尝新竹粤菜“手掌大虾球”惊呆蔡昌宪！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了厨神20230919 | 苗栗 史上最可爱！寻找粤菜最好的米关键是“赶鸭到田里”？蔡昌宪自夸赤脚长大不怕苦下秒想落跑？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了厨神20230918 | 台南 出外靠干妈！贡寮海王子蔡昌宪靠人脉走跳台南？张庭瑚秀出“偶像剧式拨虾”被亏奇才？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了厨神20230912 | 台北 丢掉偶包！张庭瑚拜师米其林主厨挑战泰国经典菜！打赌惨输被蔡昌宪要求“可爱三连拍”？ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
| 拜托了厨神20230911 | 台中 拜托了厨神开张啦！蔡昌宪“厨艺零天份”准备炸厨房？与张庭瑚首次合作状况百出！ | 蔡昌宪,张庭瑚 | | |
