节目主题：第45期 当现代打工人把打卡周报引入原始部落
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 绷不住了啦20240730 | 宋木子16加8新型恋爱模式 白凯南携AI强势来袭 | 合文俊,刘大锁,宋木子 | |
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| 绷不住了啦20240723 | 宋木子遇耍红缨枪宠物医生 地球黑话难住三体人遭团灭 | 合文俊,刘大锁,宋木子 | |
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| 绷不住了啦20240702 | 合文俊传承家族说唱厂牌 问题驾校学员逼哭大锁 | 合文俊,刘大锁,宋木子 | |
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| 绷不住了啦20240625 | 大锁吐槽臭车如钻司机被窝 徐冬冬被绑架得意外服务 | 合文俊,刘大锁,宋木子 | |
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| 绷不住了啦20240611 | 黄龄患罕见浪漫过敏症 李飞穿短裙变身水冰月 | 合文俊,刘大锁,宋木子 | |
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