节目主题：百变美魔女 氢松呼吸好自在 身强力壮精神好
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20231201 | 美凤上菜 番茄炖鱼、什锦冬粉、剥皮辣椒鸡汤 | 刘伊心,明达 |  |  |
| 美凤有约20231130 | 百变美魔女 四季简单天然保养 轻松维持肌肤好气色 | 布兰妮,林佳仪,艺珊 | | |
| 美凤有约20231129 | 百变美魔女 除旧布新穿新衣 迎富送秽好心情 | 亚美将,余政鸿,宇家 | | |
| 美凤有约20231128 | 美凤上菜 XO酱蒸丝瓜、姜葱猪肉波浪面、雪菜火鸭黄金面 | 岳庭,郭泰王 | | |
| 美凤有约20231124 | 美凤上菜 低Gi彩椒肉饼、醋溜马铃薯丝、营养时蔬汤 | 萁妈,明达 | | |
| 美凤有约20231122 | 美凤上菜 酸菜鱼火锅、酸菜鱼烩食蔬、稻草牛排餐 | 亚美将,阿杰师傅 | | |
| 美凤有约20231120 | 百变美魔女 体内脂肪不超标 安心生活少烦恼 | 布兰妮,涵如,郭威廷 | | |
| 美凤有约20231117 | 百变美魔女 集中好运内在美 生活身心都舒适 | 崔佩仪,蔡允洁,宇家 | | |
| 美凤有约20231116 | 美凤上菜 炸菇面线卷、开胃猪肉片沙拉 | 廖伊俐,梁佑南 | | |
| 美凤有约20231114 | 美凤上菜 红酒鲜蔬炖肉、莎莎酱鸡丝 | 李美珍,洪毛 | | |