节目主题：百变美魔女 夏天狂吹冷气狂吃冰 小心身体留下疾病未爆弹
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20220705 | 美凤上菜 香煎彩蔬鸡胸 & 五彩炒豌豆 | 郭亚棠,黄淑惠 |  |  |
| 美凤有约20220701 | 百变美魔女 解决夏季肌肤困扰 清洁保养必须做好 | 陈樱文,郭亚棠,邱新雯 | | |
| 美凤有约20220630 | 美凤上菜 葱姜油焗琵琶鸡 & 凤梨葱烧鸡 & 蛤蜊肋排荞麦面 | 谈诗玲,阿庆师 | | |
| 美凤有约20220628 | 百变美魔女 适度的运动保养 让我们健康走更久 | 崔佩仪,樱桃,廖俊儒 | | |
| 美凤有约20220624 | 美凤上菜 竹笋排骨汤 & 三杯鲜虾 & 什锦炒乌龙 | 郭婷筠,明达 | | |
| 美凤有约20220622 | 百变美魔女 夏季流汗 闷热痒 如何达到清爽舒适 | 崔佩仪,Mei,静雯 | | |
| 美凤有约20220620 | 美凤上菜 糙米饭 & 西芹虾球 & 咖哩牛腱 | 孙国豪,蔡季芳 | | |
| 美凤有约20220617 | 百变美魔女 打造健康防护罩 天然草本好重要 | 陈樱文,Mei,樱桃 | | |
| 美凤有约20220616 | 美凤上菜 五蔬炒米粉 & 酱烧大鲈鱼 & 五福大宝汤 | 林佳仪,蔡万利 | | |
| 美凤有约20220614 | 美凤上菜 麻辣烫 & 五更肠旺 & 日式麻辣荞麦冷面 | 胡鸿达,冠伶 | | |